> Sistema Documentação
> Memorial da Educação
> Temas Educacionais
> Temas Pedagógicos
> Recursos de Ensino
> Notícias por Temas
> Agenda
> Programa Sala de Leitura
> Publicações Online
> Concursos & Prêmios
> Diário Oficial
> Fundação Mario Covas
Boa noite
Quinta-Feira , 18 de Abril de 2024
>> Notícias
   
 
Universitários dormem mal


Universitários dormem mal

Por Helio Marques*


Um estudo realizado na Universidade de Campinas (Unicamp) comprovou que mais de 60% dos estudantes universitários dormem mal. E a causa principal é o uso do computador à noite. Dependendo do horário, o índice de uso do computador no período noturno ultrapassa a marca de 70%. O estudo foi realizado pela psicóloga Gema Galgani Mesquita Duarte e orientado pelo professor Rubens Nelson do Amaral de Assis Reimão. Além de observar que os jovens estão dormindo mal, a pesquisa mostrou também a influência do tabaco nos distúrbios do sono e a não-interferência de atividades físicas na melhora de sua qualidade.



(Envolverde/Nota 10)



© Copyleft - É livre a reprodução exclusivamente para fins não comerciais, desde que o autor e a fonte sejam citados e esta nota seja incluída.


http://www.envolverde.com.br/materia.php?cod=84310&edt=8

UNICAMP

Para mais informações clique em AJUDA no menu.

 





Clique aqui para baixar o Acrobat Reader